1. Yo practico relajación, ¿es eso lo mismo que meditar?
La relajación se limita a distender los músculos el cuerpo. Y como ejercicio, aunque tal distensión alcance cierta pacificación…
1. Entonces. ¿Qué es meditar? ¿Sólo observar?
Meditar es estar plenamente atentos y conscientes en todo lo que somos y experimentamos. Es decir, darse cuenta en todo momento de…
1. ¿Acaso la solución a este momento crítico de nuestra sociedad, apunta hacia la mirada interna como salida? ¿No parece una técnica de avestruz, es decir, algo muy pasivo?
El…
1. Ante la gran crisis del mundo actual, nos preguntamos qué significado puede tener la depresión económica y qué es lo que realmente sucede.
Sucede que la Humanidad no…