Tomando un café contigo

Consultas Transpersonales Enero 2015 (1)

Realicé el taller de respiración holoscópica en Bogotá con ustedes y ese proceso de conocer y reconocer mi sombra no ha sido fácil... No me arrepiento y el universo me ha colocado muchos salvavidas emocionales los cuales acepto con respeto y amor. Pero en este momento y después de 4 meses de iniciar el proceso, siento desorientación, angustia intensa, deseos de regresar, negación y depresión... ¿Cómo debo enfrentar esta situación?

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Consultas Transpersonales Diciembre 2014 (3)

Me gustaría que me contases sobre cómo ves hoy en día el proceso de Paternidad, ya que es una experiencia que vivo y en la cual a veces siento cierto grado de confusión. He leido distintas teorias de lo que es natural o no en los varones respecto al rol de ser padres, y en lo profundo siento que, como todo, es algo muy personal, cada uno se "construye" su propia forma de ser en este aspecto.

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Consultas Transpersonales Diciembre 2014 (2)

¿Cómo hacer para no perderse ahí afuera? En la maraña de: trabajo, casa, hijos, comidas, compras, médicos.... A menudo acaba el día y si decido meditar o decido leer, me quedo dormida a los dos segundos. ¡El día es tan intenso! No encuentro momentos para parar.

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Consultas Transpersonales Diciembre 2014 (1)

Siento una contracción en mi hacía los demás, veo con más claridad cómo pongo defensas para no abrirme. Supongo que en el fondo lo que me ocurre es que me cuesta confiar, aunque mi mente dice lo contrario.

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Consultas Transpersonales Noviembre 2014 (2)

Tengo 46 años y llevo 6 años padeciendo ansiedad, ataques de pánico y agorafobia. El día 24 de noviembre tengo mi primera consulta con una terapeuta gestalt. ¿Cómo según ustedes puedo salir de este infierno diario en el que vivo? Porque, para vivir así, con miedo constante, es mejor estar muerto.